心灵的成长，不需要喧嚣的呐喊，只需一束光、一阵风、一次倾听、一场陪伴。

近年来，山东电专坚决落实立德树人根本任务，把学生心理健康视为成长成才的基石，以系统化思维构建“学校—学工处—班级—宿舍”四级联防心理服务体系，用文化浸润、朋辈互助、精准干预、专业支持，织就一张有温度、有深度、有韧性的心理守护网络，全力守护学生心理健康。

体系筑基：四级联防，织密心理防护网

学生心理健康不是孤立的个体议题，而是全员参与的系统工程。学校统筹谋划，顶层设计清晰有力：学工部心理健康指导中心统筹全局、调配资源；泰安校区精准施策，靶向教育；班级心理委员成为“心灵哨兵”，及时传递同学情绪波动；宿舍长则在日常起居中敏锐捕捉细微变化，筑牢“第一道防线”。

四级联动机制，不仅实现了心理问题“早发现、早干预、早支持”，更让关怀从制度走向日常，从管理走向共情。

数据见证：从20%到8%，心灵晴雨表持续向好

数字无声，却最能诉说改变的力量。  

2022年新生心理普查显示，每百人中有约20人存在明显心理困扰；至2023年，该比例降至18人；而到2024年，除新生外的全体在校生中，这一数字已锐减至8人左右，并在2025年持续保持。

这不仅是统计曲线的下降，更是无数学生从焦虑走向从容、从封闭走向开放的生命轨迹。背后，是全年无休的心理咨询，是每年近百场次团体辅导、200余人次个体咨询、29期心理广播，以及覆盖1156名新生的轮训体系共同书写的答卷。

文化润心：社团与活动，点亮青春心灯

心灵的滋养，不止于课堂，更在舞台、画笔、音符与草地上悄然发生。心理社团开展朋辈辅导，传递“爱自己是终身浪漫的开始”的信念；音乐社以“一曲一故事”草地音乐节引发情感共鸣，325名观众在旋律中疗愈；话剧社排演心理剧，两部作品报送省、市参赛，用戏剧演绎内心挣扎与和解；AI海报设计赛收到来稿78份，科技与心理在此交汇，激发创新与表达。

每年五月的“525心理健康月”更是高潮迭起：心理知识竞赛吸引458人参与，信件盲盒为42颗心灵搭建倾诉桥梁，积极心理训练营助390人重拾生活掌控感。学校持续发布推文83篇，传播心理知识、传递温暖力量。这些措施、活动如春风化雨，让学生在参与中学会自察、自爱、自助。

专业护航：精准普查+危机演练，筑牢安全底线

学校坚持“预防为主、干预为要、发展为本”，运用《SCL-90》《大学生心理适应能力测量》等工具，开展全覆盖心理普查，参测率100%；对预警学生“一对一”约谈，形成详实报告，并与家长面谈，强化家校协同。

同时，学校还制定《学生心理危机干预应急预案》，开展应急演练并评估总结，提升实战能力；邀请山东大学专家培训辅导员谈心谈话技巧，赴南京大学调研先进经验，与其他兄弟院校开展心理健康指导业务交流，持续提升专业素养。这种“精准普查+危机演练”模式取得了实效。正如一位参与“纸飞机”心理团辅的学生写下的一句话“我把烦恼折进纸里，让它飞走；把希望写在翅膀上，让它带我向前”，这正是山东电专心理工作的初衷：不让任何一个心灵在风雨中独行，让每一颗年轻的心都能在阳光下自由生长。

回望来路，硕果累累；展望前方，步履不停。山东电力高等专科学校将持续完善四级心理服务体系，创新AI、戏剧、运动等融合式心理服务形式，构建更广阔的支持生态，推动心理健康教育从“问题应对”向“潜能开发”跃升。

心有所依，行则不惧；心向暖阳，未来可期。